ANALIZAR EL VIDEO Y LEER EL TEXTO, POSTERIORMENTE ELABORAR UN MAPA MENTAL SOBRE LOS HÁBITOS HIGIENICOS DEL ADOLESCENTE.
La higiene corporal es importante... Por salud física : - El cuerpo de los adolescentes está en plena transformación. Comienzan a tener lugar cambios hormonales. Estos llevan a mayor sudoración y a la aparición de nuevos olores. En el caso de las chicas, la mayoría de ellas tendrá ya la menstruación . - Nuestra piel debe permanecer limpia e hidratada, ya que es una barrera que nos protege de posibles infecciones. El polvo, el sudor, así como el calor, son algunos de los factores que favorecen el desarrollo y la multiplicación de microorganismos. Por salud mental : - Cuando uno está limpio y libre de olores desagradables se siente mucho más seguro de sí mismo . Esto es muy importante para las relaciones sociales. Por estética : - Una buena higiene es imprescindible para mantener una buena imagen corporal. Recomendaciones para el cuidado corporal 1- Comer bien , sobre todo frutas y verduras. Hacer tres comidas al día. 2- Beber mucha agua . 3- Duc...
